葱油挪威青花鱼
《葱油挪威青花鱼》，来自挪威的青花鱼，肉质紧实，经过快手的烹饪，鲜嫩多汁，非常美味哦！ 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
4克
2克
3克
62
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/11
点击查看大图
食材准备（挪威青花鱼冲洗一下，切片，放入生姜丝。小葱和红辣椒切丝浸泡冷水中）
-
步骤2/11
点击查看大图
黄酒淋在挪威青花鱼上，去腥提香
-
步骤3/11
点击查看大图
挪威青花鱼上锅隔水蒸
-
步骤4/11
点击查看大图
水沸后，挪威青花鱼蒸8分钟，鱼肉变白色
-
步骤5/11
点击查看大图
将生姜丝挑去
-
步骤6/11
点击查看大图
生抽酱油淋在挪威青花鱼上
-
步骤7/11
点击查看大图
葱花和红辣椒丝点缀一下，撒上白胡椒粉
-
步骤8/11
点击查看大图
起锅烧油，菜籽油冒青烟
-
步骤9/11
点击查看大图
将热油淋在挪威青花鱼上，激发葱丝和白胡椒粉的香气
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
鲜嫩多汁的葱油挪威青花鱼，味道超赞
挪威青花鱼提前解冻，冲洗一下，用厨房用纸吸干水分，切片，放入盘中，加生姜丝，上锅隔水蒸，水沸后蒸8分钟。倒入生抽酱油，葱花和辣椒丝点缀一下，撒上白胡椒粉，淋上热油，激发香气。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-12 · 浙江省
葱油青花鱼的相关分类
葱油青花鱼的相关推荐
-
味噌青花鱼
453575人看过 -
#巨下饭的家常菜#葱油鲳鱼
213187人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
455888人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉蒸茄子
215797人看过 -
【黑椒盐烤鲭鱼Mackerel】附：内脏清理及鱼肉分片
352902人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
913906人看过 -
青花鱼的做法——香煎青花鱼
222767人看过 -
精致轻烧【周末一人食】
39225人看过 -
凉拌茄子
21041356人看过 -
肉丝炒春笋
724647人看过 -
黄油香煎青花鱼
154393人看过 -
蒜香莳萝烤挪威青花鱼
152192人看过
