鸡蛋豆腐炖大虾
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鸡蛋豆腐炖大虾:营养丰富,富含优质蛋白质,入口即化,有助于增强体力和免疫力。 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
营养分析
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24克
43克
15克
436
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好食材。
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步骤2/8
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大虾去头去泥肠,剥去外壳留虾尾,清洗干净后用料酒和胡椒粉,盐调匀静置15分钟左右。
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步骤3/8
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香葱切葱花,鸡蛋打液,处理完毕。
步骤4/8
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发布于 2023-10-11
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