止咳化痰美白肌肤润肠排毒的柚子蜜
每到秋季柚子成熟季节,我都要做几罐柚子蜜!它不仅有丰富的维生素C,还有美白肌肤润肠排毒的功效,每天舀一勺冲一杯温温的,方便又健康!
5克
9克
606克
902
千卡
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步骤1/12
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柚子用盐搓洗外皮,再冲洗干净!
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步骤2/12
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分离果肉和外皮
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步骤3/12
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削去外皮的白色瓤,尽量把白色部分去干净,不然会很苦
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步骤4/12
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切丝
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步骤5/12
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浸泡在盐水中30分钟左右
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步骤6/12
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剥出果肉,不要有籽,也不要粘有白色皮
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步骤7/12
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将果肉,皮,冰糖,放入锅内,加点水大约200克左右吧,开大火煮至冰糖融化
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步骤8/12
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中小火煮至水分收干
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步骤9/12
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熬至浓稠
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步骤10/12
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这样水份收干了即可
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步骤11/12
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稍微放凉后,加入适量蜂蜜拌匀即可。
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最后一步
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用温水冲一杯!太好喝啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-09
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