蒲烧挪威青花鱼
蒲烧挪威青花鱼,简单美味超下饭。 挪威青花鱼它的油脂不仅丰富,而且大部分都是对身体有益的不饱和脂肪酸,这个季节的挪威青花鱼,口感紧实油脂丰富,配上一碗白米饭,太满足了! 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/11
点击查看大图
将解冻的青花鱼切段。
-
步骤3/11
点击查看大图
放入料洒,姜丝腌制20分钟。
-
步骤4/11
点击查看大图
调料汁:生抽,老抽,蚝油,蜂蜜,胡椒粉,糖,芝麻,水,搅拌均匀备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
青花鱼用厨房用纸吸掉水分。
-
步骤6/11
点击查看大图
两面都均匀的撒上淀粉。
-
步骤7/11
点击查看大图
油热放入鱼段,煎至两面金黄。
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入酱汁翻拌均匀煎至收汁。
-
步骤9/11
点击查看大图
装盘撒上葱花完成。
-
步骤10/11
点击查看大图
太诱人了吧。
-
最后一步
点击查看大图
米饭杀手。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-06
蒲烧挪威青花鱼的相关分类
蒲烧挪威青花鱼的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#复刻振鼎鸡(白斩鸡)鲜嫩好吃方法
101156人看过 -
辣子鸡丁
30915281人看过 -
#餐桌上的春日限定#醋溜白菜
4096877人看过 -
蒜泥苋菜~超快手
188801人看过 -
布里欧修巧克力吐司
116863人看过 -
电饭煲闷饭
94127人看过 -
#自由创意面包#碱水结面包
117828人看过 -
肠仔包
189513人看过 -
#夏日吃货嘉年华#紫菜鱼丸汤
112187人看过 -
#“佳”节好滋味#广式豆沙月饼
196777人看过 -
创意早餐|开放式三明治,随心所欲 #花10分钟,做一道菜#
126954人看过 -
春季减脂餐~无油麻辣烫(可以喝汤哦)
642984人看过