山药炖排骨
山药排骨炖是以山药和排骨为主要食材的家常菜,口味咸鲜,营养价值丰富。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等好处。排骨可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪。山药炖排骨具有平补脾胃、补充营养、延缓骨质疏松态的功效 , 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/16
点击查看大图
排骨洗净放锅中,煎至两面金黄
-
步骤3/16
点击查看大图
加入葱姜八角桂皮香叶炒香
-
步骤4/16
点击查看大图
我用太太乐宴会料酒调味,臻选3年陈黄酒,配料简洁,可以去腥提味增香
-
步骤5/16
点击查看大图
加适量太太乐宴会料酒去腥
-
步骤6/16
点击查看大图
加两勺太太乐减盐鲜酱油调味
-
步骤7/16
点击查看大图
加适量太太乐鲍汁蚝油调味,双鲜滋味,一挤即得,使用方便
-
步骤8/16
点击查看大图
加入一勺太太乐特级红烧酱油调味调色,做出的菜更红润有食欲
-
步骤9/16
点击查看大图
加适量白糖盐调味
-
步骤10/16
点击查看大图
加适量胡椒粉调味,加适量清水煮开,高压锅上汽煮10分钟
-
步骤11/16
点击查看大图
挑出香料,加入山药快炖煮至山药熟透即可
-
步骤12/16
点击查看大图
成品图
-
步骤13/16
点击查看大图
成品图
-
步骤14/16
点击查看大图
排骨肉香四溢,咸香下饭
-
步骤15/16
点击查看大图
山药软糯可口,营养美味
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-06
山药炖排骨的相关分类
山药炖排骨的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2793011人看过 -
电饭锅懒人山药炖排骨
73636人看过 -
虾仁炒西兰花
7344418人看过 -
#我要上首焦#豆角炒肉
2878488人看过 -
火爆大头菜
370398人看过 -
#助力高考营养餐#山药炖排骨
186899人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38352858人看过 -
排骨土豆炖豆角
10212758人看过 -
#秋天怎么吃#清蒸鲈鱼
994252人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15744916人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#酱香山药排骨
173125人看过 -
山药炖排骨
6454人看过