是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

香迷糊的鱼肉饭团真的是太可了

浏览 187231 · 收藏 7315

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

消耗剩米饭的最佳吃法就是做成两口一个的青花鱼饭团了，真的是太好吃，太下饭了，一边追剧一边炫的功夫就能吃掉一大碗的米饭，越吃越香，越吃越过瘾！参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

挪威青花鱼煎熟熟肉适量

、

剩米饭一大碗

、

蚝油 1勺

、

食盐适量

、

黑胡椒粉适量

、

代糖适量

、

海苔 1片

、

青椒适量

、

圣女果干适量

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
挪威青花鱼提前煎熟，用手撕成小块备用。
步骤2/6 点击查看大图
剩米饭中加入青花鱼肉➕切碎的青椒➕圣女果干➕海苔
步骤3/6 点击查看大图
加入蚝油➕食盐➕黑胡椒➕代糖➕橄榄油根据自己的口味进行调味。
步骤4/6 点击查看大图
用手翻拌均匀，分割成均等份的饭团，揉圆后直接放入容器内。
步骤5/6 点击查看大图
表面可以撒点坚果碎或者是芝麻提升整体的口感和风味。
最后一步点击查看大图
这道鱼肉饭团就做好了。

小贴士

如果爱吃金枪鱼罐头的集美们一定要来试试这道青花鱼饭团，因为我发现用〖挪威青花鱼〗鱼肉做出来的饭团那口味真的就像是在吃用油浸过的金枪鱼罐头，真的是太香，太上头了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-04

换个做法

是太可了的相关分类

瑞士卷山楂萝卜丸子香菜腌萝卜平菇更多

是太可了的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许