阿胶银耳炖雪梨
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营养分析
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1克
8克
88克
373
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材:东阿阿胶、雪梨、银耳、红枣片、枸杞、山楂片、冰糖、桂花。
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步骤2/5
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雪梨切掉盖子,把核挖掉,内部用勺子掏控,放入银耳、红枣片、枸杞、冰糖、山楂片。
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步骤3/5
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再放入滋补神器,东阿阿胶,切成小块放入挖好的梨内。
步骤4/5
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发布于 2023-10-03 · 河南省
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