养阴润燥腱子汤
猪腱子肉是猪小腿上的肌肉，其有肉膜包裹，内藏筋，硬度适中，纹路规则，有滋阴润燥、改善贫血、强壮骨骼等功效。 和黄芪、玉竹一起炖汤，可以起到补气养阴、生津止渴、润肺止咳的作用。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
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步骤1/7
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腱子肉冲洗干净
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步骤2/7
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切成块
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步骤3/7
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玉竹、黄芪放入炖盅内
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步骤4/7
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放入腱子肉
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步骤5/7
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加入饮用水
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步骤6/7
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放入炖锅中，小火慢炖3小时
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最后一步
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放盐和鸡精再炖几分钟就可以啦！肉质鲜嫩汤汁鲜美。
小孩吃没有放姜，大人吃放一片姜效果更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-02 · 广东省
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