红烧青花鱼
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今天做了一道红烧青花鱼,做法简单,鱼肉鲜嫩好吃,喜欢的小伙伴快来试试吧 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
营养分析
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0克
1克
6克
24
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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青花鱼洗净新晾干水分
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步骤2/8
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调一碗酱汁:碗里加入2勺生抽➕1勺料酒➕1勺老抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉➕半勺糖,搅拌均匀
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步骤3/8
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青花鱼切段,加盐➕生抽➕料酒,腌制半小时
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-10-01 · 广东省
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