浏览 143167 · 收藏 4550
将做法保存到手机
来自挪威的青花鱼片无需太多制作工艺，只需简单的香煎搭配醉卤捞汁即可获得营养美味的一餐~ 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
食材清单
加入采购清单
青花鱼
半身3枚
、
黑胡椒碎
2克
、
珍选醉卤捞汁
30g
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
解冻青花鱼只需拿出内袋浸泡至冷水中20分钟即可
-
步骤2/4
点击查看大图
清洗干净的青花鱼擦干表面水分用黑胡椒碎或黑胡椒粉均匀腌制
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中油温6成热度下入青花鱼片，小火慢煎，切记翻动，待边缘卷曲金黄即可慢慢翻面，煎至两面金黄即可摆盘
-
最后一步
点击查看大图
搭配珍选醉卤捞汁，简单美味。菜品气质高雅，色香味俱全，令人赏心悦目~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-28 · 黑龙江省
换个做法
挪威青花鱼的相关分类
挪威青花鱼的相关推荐
-
#最是家乡味 冬至大如年#山药炒肉片
34464人看过 -
番茄豆腐菌菇汤
151202人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#早餐｜芋头牛肉大闸蟹菌菇粥
155265人看过 -
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤
164464人看过 -
#肉食主义#海带排骨汤
154433人看过 -
#素食主义#捞汁藕片
120565人看过 -
韩式照烧鸡腿饭
173373人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#挪威青花鱼波奇饭
133735人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#蒜香挪威青花鱼
145571人看过 -
炸鸡大闸蟹菌菇粥
139936人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#酸辣金汤猪蹄
132177人看过 -
鲜掉眉毛的香菇鲜虾豆腐汤
145969人看过
