秋日养胃汤~百合猪肚汤
我们生活中难免会有很多应酬,喝酒辛辣刺激食物也是常有的事。 感觉胃就是总不舒服,心情烦躁脾气也大。多年看医生也没有明显效果,医生说多喝牛奶养胃,不能吃辣,不能喝冷饮 自我研究出胃病完全消失的方法→ ① 严禁喝牛奶(乳糖不耐受) 所有乳制品都不能吃 ② 适当吃辣椒可以除湿气 ③ 冷饮最好别吃别喝 ④多喝暖胃汤补气血 保持清淡饮食习惯 养好胃 ☺️ 每天好心情生活更美好!
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步骤1/7
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红枣+生姜
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步骤2/7
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干百合 银耳 枸杞
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步骤3/7
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猪肚用面粉+盐清洗干净,切成块用料酒煮开过水洗去浮沫,沥干水分备用。
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步骤4/7
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加盐和一小勺猪油
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步骤5/7
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倒入开水
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步骤6/7
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砂锅6小时不能少
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最后一步
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原汤煮面
大家做可以加点莲子更好,孩子不吃所以我就没加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-25 · 湖北省
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