西蓝花炒牛肉的做法

点击查看大图

西蓝花炒牛肉

浏览 8.0万 · 收藏 2114

西兰花炒牛肉，低脂营养健康，减脂期首选。参与活动: #香聚中秋宴与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

西蓝花 1棵

、

牛肉 250克

、

淀粉 1勺

、

黑胡椒粉 1勺

、

生抽 1勺

、

耗油 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
牛肉先腌制一下，西兰花焯水捞出，煎牛肉，倒入西兰花翻炒均匀。
步骤2/4 点击查看大图
装盘
步骤3/4 点击查看大图
西兰花和牛肉的搭配，营养丰富，健康又美味。
最后一步点击查看大图
快做起来吧！

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

牛肉要提前腌制入味，西兰花要焯水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-25 · 河南省

换个做法

西蓝花炒牛肉的相关分类

黄油年糕荠菜青团春笋腌笃鲜棒棒糖更多

西蓝花炒牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许