地中海饮食之;青花鱼沙拉
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营养分析
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11克
6克
42克
195
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/9
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提前把青花鱼解冻;放上黑胡椒和玫瑰盐放入冰箱冷藏腌制一小时:
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步骤2/9
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热锅放油放入青花鱼入锅中小慢煎至两面金黄即可。
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步骤3/9
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土豆去皮切块备用。
步骤4/9
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发布于 2023-09-24 · 广东省
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