手撕包菜

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大鱼大肉吃腻了，来点蔬菜吧，手撕包菜，特别美味参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

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1克
8克
28克

145
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

包菜 1个

、

大蒜 3瓣

、

干辣椒 4个

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

包菜要手撕不能切，用猪油超更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-23 · 湖南省

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