轩的不重样早餐1279
五月十二日早餐分享：肥牛饭 制作步骤：1、提前一晚预约蒸杂粮米饭2、锅中倒入1000毫升左右水煮开后放入洋葱、3/4勺味淋、1勺酱油、3/4勺蚝油（炒菜用的大勺）和姜片3、放入玉米粒、红萝卜、香菇、褐菇、金针菇、姬松茸（蔬菜和菌菇看自己喜好放，目的就是食物的多样化摄取）煮熟后捞出4、放牛肉片（或者厚切的肥牛片，感觉比薄的好吃，肥牛片可以提前焯一下水）煮熟即可5、切一点生菜丝和水果摆盘，搭配柠檬酸梅汤 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
-
步骤1/10
点击查看大图
提前一晚预约蒸杂粮米饭
-
步骤2/10
点击查看大图
锅中倒入1000毫升左右水煮开后放入洋葱、3/4勺味淋
-
步骤3/10
点击查看大图
1勺酱油、3/4勺蚝油（炒菜用的大勺）
-
步骤4/10
点击查看大图
姜片
-
步骤5/10
点击查看大图
放入玉米粒、红萝卜
-
步骤6/10
点击查看大图
香菇、褐菇、金针菇、姬松茸（蔬菜和菌菇看自己喜好放，目的就是食物的多样化摄取）
-
步骤7/10
点击查看大图
煮熟后捞出
-
步骤8/10
点击查看大图
放牛肉片（或者厚切的肥牛片，感觉比薄的好吃，肥牛片可以提前焯一下水）煮熟即可
-
步骤9/10
点击查看大图
切一点生菜丝和水果摆盘，搭配柠檬酸梅汤
-
最后一步
点击查看大图
早上好☀️
酸梅汤可以自己晚上煮一壶早上正好喝
乌梅3颗，山楂片5克、洛神花5朵，（茯苓和甘草放不放都行，晚上煮开后根据口味放入冰糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-21
不重样早餐的相关分类
不重样早餐的相关推荐
-
#美味开学季#轩的不重样早餐1297
163771人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5312798人看过 -
手抓饼早餐包
816136人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
127587人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4517722人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1298
186386人看过 -
营养早餐三明治
69773人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1277
172402人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
289910人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1273126人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1299
183984人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#营养早餐/苹果玉米烙
217941人看过
