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海鲜满满海鲜锅

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鲜美又不怕发胖的海鲜锅来啦～～不仅满足了味蕾体验，而且做法还简单上手，快来试试吧～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鲍鱼 3只

、

鲜虾 250克

、

鱿鱼卷 4条

、

蛏子 250克

、

洋葱 1/2个

、

番茄 1个

、

盐适量

、

现磨黑胡椒适量

、

罗勒碎适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
鲍鱼洗净，切花刀
步骤2/11 点击查看大图
鲜虾洗净去掉虾线
步骤3/11 点击查看大图
锅中放入适量色拉油，放入洋葱丝炒香
步骤4/11 点击查看大图
倒入蕃茄丁翻炒
步骤5/11 点击查看大图
放入盐，罗勒碎，现磨黑胡椒翻炒
步骤6/11 点击查看大图
铺上大虾、蛏子、鲍鱼、鱿鱼卷
步骤7/11 点击查看大图
倒入白葡萄酒
步骤8/11 点击查看大图
盖上锅盖焖5分钟
步骤9/11 点击查看大图
出锅前在撒上罗勒碎和现磨黑胡椒
步骤10/11 点击查看大图
挤上适量鲜柠檬汁
最后一步点击查看大图
准备开吃吧～

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-19 · 河南省

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