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这个真的巨掉秤！！西兰花炒香菇

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小沁画语

分享这个西兰花炒蘑菇，真的好香呀！清脆的西兰花加上软嫩的香菇，简直绝啦！ 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
营养分析 查看详情

11克
4克
14克

157
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香菇 5朵
、
花菜 半个
、
蒜 3瓣
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 2克
、
黑胡椒 1克
、
食用油 10克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-18 · 四川省

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