养胃山药小炒
家里没有食材了。就随机匹配了一道菜,影响美味,味道真的不错。时间充足的可以加胡萝卜+木耳。都可以的 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
0克
1克
1克
9
千卡
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步骤1/8
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备一根山药,削皮,切片,打花刀
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步骤2/8
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20克就行,2个枝就够
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步骤3/8
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随便什么肠也行,西蓝花清洗干净,只切头上的花
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步骤4/8
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山药切片,因为太晚我没有打花刀
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步骤5/8
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锅内热水煮1分钟,差不多熟了,捞出(可加2滴醋,这样还脆脆的,不软糯)
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步骤6/8
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锅内热油,加肠煸香。在加入烫好的山药,在加西蓝花
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步骤7/8
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正常炒菜半分钟,+点水在加盐调味(味极鲜一定要少放,调色即可)
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最后一步
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出锅,色香味俱全。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-18 · 山东省
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