洋葱炒鸡块
浏览 84214 · 收藏 2557
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
23克
66克
34克
595
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
所有食材切好
-
步骤2/3
点击查看大图
鸡腿肉分小块,用蚝油,奥尔良腌料抓拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
先炒鸡肉,炒至七八分熟盛出;先炒胡萝卜五成熟后加入鸡肉,继续翻炒加半碗水炖煮,至汤汁被食材吸收;加入青椒和洋葱,等洋葱半软后关火,完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-15
换个做法
洋葱炒鸡块的相关分类
洋葱炒鸡块的相关推荐
-
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
381399人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
201600人看过 -
土豆炖牛肉
21305653人看过 -
#中秋宴,名厨味#毛豆炒鸡块
247005人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
365313人看过 -
#巨下饭的家常菜#大葱炒鸡蛋
245784人看过 -
番茄丝瓜汤
176469人看过 -
家常版爆炒腰花
145568人看过 -
家常辣炒鸡块/土豆炒鸡块
505015人看过 -
#精致一人食#酱炒鸡块
151294人看过 -
爆炒猪肝
19178171人看过 -
口蘑鸡块
121477人看过