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肉末炒百合

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百合是药食同源的食材，有清热、润肺、止咳的功效，把它做成小菜，享受美味的同时还能预防秋燥。用肉末炒，更加浓香；加点胡萝卜、韭菜，颜色养眼，诱人食欲。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
百合 3头
、
猪肉馅 80克
、
胡萝卜 半根
、
韭菜 1小把
、
油 10克
、
盐 2克
、
酱油 10克
烹饪步骤
小贴士

1. 百合分甜苦两种，甜可入菜，苦可入药，根据喜好选择品种； 2. 百合胡萝卜焯烫后再炒，可缩短烹制时间，肉末不干不老，百合也能保持脆嫩不碎。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-11 · 北京市

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