西兰花虾仁碎肉饭
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西兰花虾仁的组合 加入滑嫩的碎肉丁 煮出一锅汤汁浓稠 鲜味浓郁的拌饭菜 …… 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
西兰花
250g
、
虾仁
100g
、
猪瘦肉
100g
、
腌肉料
、
食盐
2克
、
白胡椒粉
2克
、
小苏打
2克
、
生抽
1汤勺
、
淀粉
1勺
、
食用油
1勺
、
菜品调味料
、
食盐
3克
、
淀粉水
1小碗
烹饪步骤
-
步骤1/12
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猪瘦肉切成碎丁 加入清水冲洗一下 。
-
步骤2/12
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冲洗干净的肉丁中 加入 1小勺食盐 少许白胡椒粉 少许小苏打 淋入1汤勺生抽
-
步骤3/12
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加入1勺淀粉 抓拌均匀 碎肉丁 抓至上浆 淋入少许食用油 拌匀 腌制10分钟
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2023-09-07 · 北京
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