快手蒜蓉蒸波士顿龙虾
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赶在还可以吃海鲜的季节里再吃几次小海鲜吧。这种做法真的是超级简单、超级家常。 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
营养分析
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20克
3克
5克
214
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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将龙虾刷洗干净,握住龙虾背部,腹部朝外,用一根筷子从虾的排尿口,插入至接近头部处。
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步骤2/8
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取出筷子,流出灰黄色液体。这就是俗称的'排虾尿',波龙是一定要有这个步骤。
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步骤3/8
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将龙虾的大钳剪下,拧虾头,清理虾鳃、胃囊,再将处理干净的虾头装进虾壳里。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-09-05
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