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牛腩炖莲藕

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年轻的心hxez

哈哈，习惯了牛腩炖萝卜，这次改炖莲藕，家人一致认为很好吃，牛腩软烂，莲藕粉糯，真的太香了 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
营养分析 查看详情

223克
137克
52克

2703
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
牛腩 750克
、
莲藕 一节
、
蔬之鲜 少许
、
太太乐原味鲜酱油 二勺
、
豆瓣酱 二勺
、
黄冰糖 10克
、
姜 一块
、
蒜 六瓣
、
花椒 适量
、
大料 二个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-01 · 广东省

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