板烧蒜香鸡腿
照烧、板烧,听起来有点日料的做法,但其实板烧鸡腿肉,是备受各个国家大家欢迎的美食菜肴,今天做蒜香味的。
13克
38克
57克
496
千卡
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步骤1/6
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1、将辅料加入洗净的鸡腿肉,抓拌均匀;
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步骤2/6
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2、蒜瓣压成蒜蓉,放入鸡腿中拌均匀;
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步骤3/6
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3、电饼铛刷油,放入腌好入味儿的鸡腿肉;
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步骤4/6
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4、煎至两面金黄变色,煎熟;
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步骤5/6
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5、取出,切成条;
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最后一步
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6、一份老少皆宜,鸡肉鲜嫩,适合早中午外带朋友聚会的,蒜香照烧鸡腿就做好啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-01 · 河南省
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