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初秋第一杯～烤梨

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再累不要忘了微笑

处暑过后，给家人做点润燥、止咳的烤梨吃。 银耳+百合+梨，这款烤梨适合风热咳嗽，嗓子干，肺热肺虚，口干舌燥食用。像老人干咳无痰，或便秘的可以煮一些喝，也可以润肠。其它咳嗽不建议食用。 银耳+莲子+梨，这款属于平补健脾，脾虚多食用，像便溏的人可以食用。 银耳+雪梨，这款属于基础款，具有清内热的。 参与活动: #本周热榜来袭！#
食材清单 加入采购清单
面粉 10克
、
大鸭梨 1个
、
糯耳（银耳） 1朵
、
百合 15克
、
枸杞子 15克
、
黄冰糖 20克
、
水 2斤
、
枣 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-27 · 天津市

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