减脂 扛饱
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
紫米和糯米的比例是1:1,冷水浸泡一晚上。第二天,隔水放纱布蒸熟即可。大火烧开转小火慢慢蒸20分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
虾仁用一勺盐,淀粉,抓拌均匀腌制五分钟,挑去虾线,洗净沥干,热锅后转小火,一点点油煎至两面金黄色,再放香肠煎熟。
-
步骤3/8
点击查看大图
找一个可爱的小锅,将蒸好的紫米糯米轻轻压平
-
步骤4/8
点击查看大图
各种摆放,虾仁撒一点点黑椒,有咸鲜味
-
步骤5/8
点击查看大图
牛油果可以打碎,个人觉得牛油果打成泥更好吃
-
步骤6/8
点击查看大图
可以这样吃
-
步骤7/8
点击查看大图
减脂减不减已经无所谓了,吃饱再减肥
-
最后一步
点击查看大图
好吃到哭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-18 · 浙江省
减脂的相关分类
减脂的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#快手减脂沙拉
185860人看过 -
#零腹担吃夜宵#黄焖牛肉
164055人看过 -
快乐减脂!!这玩意真心吃一辈子都不腻
19207人看过 -
#一周减脂不重样#彩虹减脂沙拉
94033人看过 -
糖醋鲫鱼
109805人看过 -
减脂晚餐:无油简易版拌豆腐
4746人看过 -
#一周减脂不重样#健康减脂牛排
116447人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387486人看过 -
减脂拌菜
103542人看过 -
小学生营养早餐
12415人看过 -
减脂午餐
87648人看过 -
减脂午餐第五更
38702人看过