能量大爆发
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最近都在减脂,但又想吃肉和面条,咱不能亏了自己,安排起来 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我买的是恋味多冷冻的牛排,很方便,直接拆开锅里放点黄油或者玉米油,大概煎5-8分钟即好了
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步骤2/4
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家里有啥青菜就煮啥,煮包荞麦面,记得锅里放点盐和油,可以保持蔬菜的颜色
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步骤3/4
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面很快3分钟左右
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最后一步
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牛排煎的时候快熟了,放点胡椒粉,盐,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-14
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