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【低卡解暑】清爽凉面

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炎炎夏日，来一碗清热解暑的凉面真的太巴适不过了！搭配珍选捞汁更是爽口解腻！参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

挂面适量

、

彩椒适量

、

口蘑适量

、

芦笋适量

、

珍选捞汁适量

、

芝麻酱适量

、

西蓝花适量

、

欧芹碎少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备如图的食材，芦笋口蘑西蓝花焯水备用，彩椒不用焯水。
步骤2/5 点击查看大图
挂面煮熟过凉水。
步骤3/5 点击查看大图
适量芝麻酱加珍选捞汁，搅拌均匀。
步骤4/5 点击查看大图
讲面条裹满调好的芝麻酱汁，装入盘中。
最后一步点击查看大图
将准备好的蔬菜摆入盘中，吃的时候淋上酱汁即可！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-14

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