紫贻贝
南澳人叫它“乌尼”,也是紫贻贝,它有很高的营养价值,比如多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。它还被称为“海中鸡蛋”。而我对它的认识就是吃这个可以清热去火。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
步骤2/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
步骤3/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
步骤4/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
步骤5/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
步骤6/7
点击查看大图
步骤如图所示
-
最后一步
点击查看大图
肥,靓
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-13 · 广东省
紫贻贝的相关分类
紫贻贝的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#椒盐濑尿虾(椒盐皮皮虾)
5423997人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2534223人看过 -
#立冬第一补#一分钟就凝固的姜撞奶,手脚冰凉的女神收藏好
193970人看过 -
腐竹红烧肉
493801人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#上百人做的清蒸大闸蟹(秘制蘸酱)
161098人看过 -
番茄牛腩斗土豆
13979人看过 -
#我为奥运出食力# 清蒸鲈鱼,鱼肉鲜美嫩滑的秘密
358281人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38388312人看过 -
粳米百合粥
67215人看过 -
太诱人了!超级下饭的爆炒肥肠,好吃到舔碗|
152154人看过 -
紫米蒸包
183641人看过 -
#秋天怎么吃#老卤木耳腐竹红烧肉
232522人看过