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冬瓜粉丝炖五花肉

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时间过得真快转眼间就立秋了,而夏季的炎热并没有减去,那就来做一道清热解暑的菜吧。 冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以在肠道内吸收水分,使大便变得松散,还可以促进胃肠蠕动,有助于防治便秘。冬瓜中的丙醇二酸可以抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,具有减肥和预防冠心病的功效。冬瓜性寒,味甘,具有清热解暑、利水的功效,有利于缓解水肿、小便不利、暑热烦闷等症状 参与活动: #本周热榜来袭!#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2023-08-11 · 广东省

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