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爽口捞汁鸡蛋蒸豆腐

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无甜不欢的小米

鸡蛋和豆腐是减脂期吃得最多的一道菜、简单快手，高蛋白低脂肪，搭配珍选原味捞汁，低脂解腻，妥妥的主食选择啊 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
珍选捞汁（原味） 2勺
、
鸡蛋 1个
、
小米辣 1个
、
黑芝麻 1克
、
欧芹碎（可换小葱） 2克
、
凉白开 1.5倍鸡蛋量
、
嫩豆腐 1块
烹饪步骤
小贴士

老人孩子吃就别放小米辣 没有欧芹碎就放小葱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-10 · 河南省

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