菱角排骨汤
菱角汤是低热量、低脂肪食品，且含有丰富的矿物质和纤维素，能推动肠胃蠕动，促进机体消化，具有塑身减肥的功效，是减肥的辅助食品。
-
步骤1/9
点击查看大图
菱角排骨汤
-
步骤2/9
点击查看大图
配料： 菱角500克 排骨250克 虾米和干贝少许 芹菜少许
-
步骤3/9
点击查看大图
菱角用小刀刮干净表面的膜
-
步骤4/9
点击查看大图
将排骨抄一遍沸水， 去腥味。洗干净备用
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里准备好适量清水，依次倒入排骨 虾米、干贝、 菱角。
-
步骤6/9
点击查看大图
点赞分享赞赏 盖盖，大火烧开转中火烧30分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
起锅，加入适量盐、 味精、芹菜段，提味
-
步骤8/9
点击查看大图
菱角排骨汤就煲好了
-
最后一步
点击查看大图
超级简单
菱角需要刮干净表面的膜，不然煲出来的汤就会带苦涩味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-31 · 广东省
菱角排骨汤的相关分类
菱角排骨汤的相关推荐
-
#美味开学季#清炒菱角
155289人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#素炒菱角
118477人看过 -
#一周减脂不重样#香菜菱角肉炒虾仁
119385人看过 -
菱角排骨汤
75907人看过 -
秋季时鲜菜，红菱角炒鸡头米嫩藕
379147人看过 -
#时令蔬菜最养人#菱角炒五花肉
104330人看过 -
#旅行中的美味#秋天限定江南小炒，炒菱角
142090人看过 -
吃菱角米炒肉，再添一碗饭
213662人看过 -
小炒菱角米
32051人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7196976人看过 -
#下饭红烧菜# 菱角红豆薏苡糯米饭
214810人看过 -
夏末秋初鲜菱角芡实煲猪排骨汤
27173人看过
