菱角排骨汤
菱角汤是低热量、低脂肪食品,且含有丰富的矿物质和纤维素,能推动肠胃蠕动,促进机体消化,具有塑身减肥的功效,是减肥的辅助食品。
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步骤1/9
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菱角排骨汤
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步骤2/9
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配料: 菱角500克 排骨250克 虾米和干贝少许 芹菜少许
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步骤3/9
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菱角用小刀刮干净表面的膜
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步骤4/9
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将排骨抄一遍沸水, 去腥味。洗干净备用
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步骤5/9
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锅里准备好适量清水,依次倒入排骨 虾米、干贝、 菱角。
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步骤6/9
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点赞分享赞赏 盖盖,大火烧开转中火烧30分钟
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步骤7/9
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起锅,加入适量盐、 味精、芹菜段,提味
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步骤8/9
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菱角排骨汤就煲好了
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最后一步
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超级简单
菱角需要刮干净表面的膜,不然煲出来的汤就会带苦涩味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-31 · 广东省
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