鸡米花空气炸锅版的做法

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鸡米花空气炸锅版

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食材清单加入采购清单

鸡胸肉 1块

、

奥尔良腌料一把半

、

盐 1勺

、

糖 2勺

、

玉米淀粉适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备一块鸡胸肉
步骤2/14 点击查看大图
切块
步骤3/14 点击查看大图
加入奥尔良腌料
步骤4/14 点击查看大图
放入一勺盐
步骤5/14 点击查看大图
两勺糖（盐的两倍）
步骤6/14 点击查看大图
戴手套抓匀
步骤7/14 点击查看大图
分次加入水，每加入一次抓拌至吸收
步骤8/14 点击查看大图
能看到鸡肉表面泛光即可封保鲜膜，冰箱冷藏至少一小时
步骤9/14 点击查看大图
一小时拿出后倒入玉米淀粉
步骤10/14 点击查看大图
抓匀，分次加入更好抓匀
步骤11/14 点击查看大图
烤盘刷油
步骤12/14 点击查看大图
均匀铺在锡纸上放入空气炸锅
步骤13/14 点击查看大图
180度，10-15分钟中途翻面，搅拌烤至金黄酥脆
最后一步点击查看大图
出锅啦

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

烤制时间取决于鸡块大小薄厚如果量多，中途要时常观看状态量少减少时间，量多增加时间

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-25 · 山西

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