#陕西凉皮
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夏天来一碗,爽 凉皮含有丰富的维生素和蛋白质,并且富含碳水化合物,能补充人体所需要的葡萄糖,适量食用有益于身体健康。
营养分析
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109克
68克
392克
2805
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
高筋面粉
500g
、
水
1180g
、
盐
7g
、
黄瓜
1根
、
大蒜
6瓣
、
油泼辣子
1小碗
、
生抽
1大勺
、
醋
2大勺
、
红萝卜
1根
、
香菜
2根
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-23 · 广东省
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