好吃营养的早餐点心,南瓜椰汁红豆糕,Q弹爽滑,老少皆宜
讲真的,外面都买不到这么好吃的糕点 自己动手做,用料十足,营养美味 家里大人小孩都超喜欢
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步骤1/15
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准备好所有食材
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步骤2/15
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先调个南瓜浆南瓜100g上锅蒸熟,加入100ml清水榨汁,过筛1次,得出南瓜水。
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步骤3/15
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.50ml马蹄粉,100ml南瓜水,搅拌均匀,过筛得出生浆。
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步骤4/15
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100ml南瓜水,50ml糖,煮开关火,趁热加入1汤勺刚刚调好的生浆,快速搅拌至浓稠,
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步骤5/15
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再混合剩余生浆,南瓜浆做好了。
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步骤6/15
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再调个白椰浆1、50ml马蹄粉,100ml纯牛奶,搅拌过筛2次,得出生浆。2、100ml椰浆,50ml糖煮开关火,趁热加入1汤勺刚刚调好的生浆,快速搅拌至浓稠,再混合剩余生浆,白椰浆做好了。
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步骤7/15
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两种口味的粉浆调好了,准备上锅蒸
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步骤8/15
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蒸锅放入500ml方碗模具,水开后先倒入一层南瓜浆,大火蒸约3分钟熟透,
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步骤9/15
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再加一层白椰浆蒸3分钟左右
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步骤10/15
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铺上一层蜜红豆,倒白椰浆没过红豆,蒸3-5分钟。跟着南瓜浆→白色浆→南瓜浆,依次蒸熟。
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步骤11/15
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(马蹄粉会沉淀,每次舀浆之前先搅匀!上一层凝固熟透再蒸下一层!蒸的时间不固定/没有白芯/不会流动就是熟了)
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步骤12/15
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蒸好后要完全放凉透才能脱模切块
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步骤13/15
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想要切面平整好看,一刀切不要来回划,每切完一次都把刀擦干净。
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步骤14/15
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Q弹爽滑,香甜腻,口味绝搭!
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最后一步
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自己动手做,用料十足,营养美味
配方是用100ml的量杯,可以用其他容器代替,按照1:4粉水比例即可。
糖可以按照个人甜度来调整。
南瓜先蒸过后面就更细腻香甜,也可以不蒸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-17 · 广东省
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