海苔芝麻肉松饭团
浏览 11.0万 · 收藏 3289
将做法保存到手机
饭团在日语中叫御握り(おにぎり),意思是‘用双手捏’,是日本的传统食,主要食材是米饭和鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料并制作成多种样式的饭团。传统的日式饭团是三角状,主要成分是大米与海苔。 把煮熟的米饭用手捏成三角或椭圆形状,就是饭团了,日语称ONIGIRI,也称为OMUSUBI。这种饭团中只要加些盐就能变得很有味道,由于作法简单、携带方便,日本人在外出赏花、郊游或是参加运动会时都不会忘记带上饭团。可以说饭团已经成为日本传统的携带食物了。 在日本战国时代,饭团曾经作为古代日本士兵行军打仗时的干粮。饭团的可口与其便于携带的优点使它至今仍然很受欢迎。做饭团有很大的讲究,捏饭团的时候用力太大,饭粒会粘在手上,而不用力的话,饭团就会散掉,在捏的时候手上需沾些盐。另外,饭团与寿司相比更平民化一些。饭团的种类很多,根据使用配料间的不同组合能够做出各种不同风味的饭团,能够均衡摄取所需营养,同时,不同的配料还能在色彩点缀上给人带来美感。 饭团是一种很方便的食品,不仅制作简单,出门携带也容易。而且还特别适合夏天没胃口不想吃热饭的时候来吃。所以最近我又开始做饭团给老头子带饭了,花样口味可以经常换,也不会吃腻。 这次我用家里剩余的一些肉松和芝麻,来一个特别简单、但是又很好吃的海苔芝麻肉松饭团。你可以直接吃了填肚子,也可以搭配一些配菜做成便当,而且就连手残党没下过厨的人都可以做,是不是很心动呢? 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
大米一碗
、
海苔肉松适量
、
炒熟的白芝麻两大勺
、
盐适量
、
海苔条适量
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
大米洗净,用电饭煲煮成米饭
-
步骤2/5
点击查看大图
捞出来一些,放入肉松、芝麻和盐
-
步骤3/5
点击查看大图
趁热拌匀
-
步骤4/5
点击查看大图
放入模具内,压实
-
最后一步
点击查看大图
脱模,在底部贴一片海苔即可
小贴士
肉松的种类根据你的个人喜好去选,盐的用量看你自己的口味放就行,因为肉松自身也但有一些味道,所以一开始不要加的太多,尝一下,觉得不够再补
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-11 · 辽宁
换个做法
海苔芝麻肉松饭团的相关分类
海苔芝麻肉松饭团的相关推荐
-
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8887630人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#经典传统名菜~软炸虾仁
426521人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3267147人看过 -
照烧海苔肉松饭团
100251人看过 -
#美味开学季#海苔饭团
188163人看过 -
软炸虾仁
7819698人看过 -
海苔肉松饭团
7401人看过 -
#巨下饭的家常菜#自制奶茶
417321人看过 -
#冬日治愈时刻#柿柿如意雪媚娘
160394人看过 -
清汤面
21577338人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12477701人看过 -
家常炒面
182120人看过