萌萌哒饭团粽子
端午节大部分地方吃粽子赛龙舟，粽子大多用的是糯米。而糯米不好消化，为了满足孩子的吃粽子愿望，做了饭团粽子。 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
6克
3克
6克
77
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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米饭煮熟。
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步骤2/8
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青菜1棵洗干净，菜梗和菜叶分离。
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步骤3/8
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焯熟。
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步骤4/8
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取适量米饭压扁，放上肉松海苔。
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步骤5/8
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团成三角饭团。
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步骤6/8
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用青菜叶当粽叶，将三角饭团中下部包起来，
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步骤7/8
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包好的饭团粽子。
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最后一步
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用熟面条做粽绳，黑芝麻做眼睛，番茄酱做嘴巴。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-07 · 云南
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