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夏日凉虾

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Taloves

豌豆粉质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，具有调节体质、保护心血管、改善气血虚弱等功效。 1、保护心血管：豌豆粉属于高钾低钠的食材，经常适量食用对于保护心血管有着较为理想的效果。 2、调节体质：经常适量吃豌豆粉，对热性体质的人群具有调节作用。 3、改善气血虚弱：豌豆粉对于改善气血虚弱具有一定的效果，可以把豌豆粉直接煮熟食用。 参与活动: #本周热榜来袭！#
食材清单 加入采购清单
豌豆粉 100克
、
水 500克
、
红糖 100克
、
黄冰糖 30克
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

以上份量一共做了两碗

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-05 · 广东省

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