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特色白玉菇炒蒜苔

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透破风尘

蒜苔大家可能平时还能经常吃到，就像是蒜苔炒肉之类的都是很好吃的，营养价值高而且炒出来的口感还很好，价格也不是很贵。但是白玉菇大家可能就不经常吃到了，甚至是听都没有听过这个菇的名字，这个白玉菇其实还是一种珍稀的食用菌呢！被称作是超级珍品，是菌菇中的金枝玉叶！有的有条件可以适加木耳。
营养分析 查看详情

16克
56克
36克

500
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
蒜苔 适量
、
白玉菇 适量
、
瘦肉 250克
、
蒜蓉 半个
、
小米辣 4个
、
料酒 一勺半
、
老抽 半勺
、
盐 适量
、
胡椒粉 一勺
、
生抽 一勺
、
蚝油 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-03 · 广东省

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