辣椒炒火腿肠鸡蛋的做法

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辣椒炒火腿肠鸡蛋

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20克
32克
37克

442
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

火腿肠两个

、

青椒三个

、

鸡蛋两个

、

食盐一茶匙

、

鸡精一茶匙

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好以上食材
步骤2/9 点击查看大图
辣椒切滚刀块，火腿肠切片
步骤3/9 点击查看大图
鸡蛋打匀
步骤4/9 点击查看大图
锅下少量油，加入火腿肠煸炒，盛出
步骤5/9 点击查看大图
另加底油，倒入鸡蛋
步骤6/9 点击查看大图
鸡蛋成形后，下辣椒爆炒
步骤7/9 点击查看大图
下火腿肠煸炒
步骤8/9 点击查看大图
加食盐，鸡精翻炒几下即可出锅
最后一步点击查看大图
完成✅

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-03 · 安徽省

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