蒸鱼
大家都知道,吃鱼好处多多,鱼本身不仅可以提取营养素,而且还可入药,且鱼肉不发胖,是好多爱美又爱吃鱼的老少儿童们都能吃,蒸鱼是一种最健康的烹饪方法。 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/4
点击查看大图
将鱼清理干净,洗去血水,然后用砍刀,将鱼砍成小块,再放入盆里面,接着放入2匙食盐,加入2匙料酒,姜、生抽然后用手抓匀,腌制一会腌入底味备用!
-
步骤2/4
点击查看大图
将腌制好的鱼摆入一个又大又薄的盘子里面。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入姜,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸它10分钟!由于鱼比较容易熟,并且剁了块,所以10分钟鱼是完全能蒸熟的,而且刚熟的鱼是最嫩的哦,当然了如果你买的鱼比较大,怕蒸不熟的话,也可以蒸到12分钟,但是不宜蒸太久,蒸久了,鱼肉就会变老,影响口感!
-
最后一步
点击查看大图
鱼蒸好之后,端出鱼,然后倒掉蒸鱼时蒸出来的汤汁,放点葱点缀一下,小孩不吃辣,也不喜欢淋热油,只淋上东古金标酱油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-02 · 广西
蒸鱼的相关分类
蒸鱼的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132393450人看过 -
凉拌茄子
21132634人看过 -
#中小学生做饭指南#清蒸鱼
145306人看过 -
红烧茄子
71242915人看过 -
地三鲜
34976996人看过 -
炸茄盒
10452065人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##茴香饺子
154417人看过 -
柠檬水的正确冲泡方法
2087520人看过 -
泰式柠檬烤鱼
16404146人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#《打工人小食堂》馥郁番茄肉酱盖饭
226581人看过 -
豆豉蒸鱼块
3203266人看过 -
黄磊老师同款清蒸鱼鲜美清爽味道棒#妈妈手中的安心味#
197976人看过