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#酿苦瓜，夏日养生

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好有食玉

上火了吃苦瓜是苦的，只有不上火的时候吃的苦瓜才是甘甜的。吃点肉吃点苦生活多么美妙！
营养分析 查看详情

0克
2克
14克

61
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
苦瓜 1条
、
香菇猪肉末 120克
、
盐 5克
、
生抽 1勺
、
番薯粉 1勺
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-01 · 广东省

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