夏日必备汤品
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枸杞叶功效清肝明目,肉丸子选用里脊肉,蛋花点缀,味道很独特!
营养分析
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1克
6克
3克
44
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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里脊肉加点蛋清,加点盐,辅食机打2分钟出泥,然后放温水,慢慢煮开!丸子很有弹性!
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步骤2/4
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蛋黄就煮汤,不浪费!
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步骤3/4
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枸杞叶直接放汤水煮2分钟就可以了!
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最后一步
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丸子好有弹性,汤也很独特!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-29 · 广东省
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