腊肉藜麦沙拉
腊肉藜麦沙拉,是消耗腊肉的做法,可能有些人会想,这好吃么,我想说的是你没试过怎么知道,哈...看一看,这么多可爱的蔬菜配搭着,还有含有丰富的完全蛋白,多种维生素的三色藜麦,酱汁舍用中式的陈醋,改用西式的葡萄醋,佐以简单的山茶油,蒜、小许的黑椒与盐,沾上煎过的腊肉,配上其他蔬菜类,好好吃呀! 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
-
步骤1/12
点击查看大图
#忽而夏至 清凉一夏# 腊肉藜麦沙拉
-
步骤2/12
点击查看大图
#忽而夏至 清凉一夏# 腊肉藜麦沙拉
-
步骤3/12
点击查看大图
腊肉藜麦沙拉所需材料
-
步骤4/12
点击查看大图
三色藜麦洗净后加入适量的水,放微波炉内高火10分钟左右至熟,取出晾凉待用
-
步骤5/12
点击查看大图
调味全混在一起,加入蒜、小许的柠檬皮屑待用
-
步骤6/12
点击查看大图
蔬菜类洗净切成任意形状
-
步骤7/12
点击查看大图
烟熏腊肉去皮切片条
-
步骤8/12
点击查看大图
烧热一个锅,把腊肉用慢火煎出油,取出待用
-
步骤9/12
点击查看大图
把藜麦、甘蓝叶与一半的调味料混合好
-
步骤10/12
点击查看大图
下其他蔬菜稍拌一下
-
步骤11/12
点击查看大图
投下煎出油的烟熏腊肉与余下的油醋汁,翻拌好
-
最后一步
点击查看大图
上碟,再撒下余下的柠檬皮屑,即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-27 · 广东省
腊肉藜麦沙拉的相关分类
腊肉藜麦沙拉的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#健康早餐:藜麦沙拉
256337人看过 -
#夏日撩人滋味#冬瓜汆丸子
63112人看过 -
超简单又好吃的豆腐乳
478900人看过 -
鲜虾芒果藜麦沙拉
5300人看过 -
美容养颜花果茶
30492人看过 -
网红纯手工水果茶花果茶
42886人看过 -
自制豆腐花
160726人看过 -
#餐桌上的春日限定#芒果三色藜麦沙拉
128764人看过 -
冬日润燥暖身茶 |【雪梨无花果茶】
25333人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2114144人看过 -
自制豆腐乳—妈妈的味道
240704人看过 -
罗勒藜麦沙拉
25280人看过