捞汁小海鲜
夏天就是要吃凉拌菜、凉拌海鲜就很棒 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
1克
3克
21克
98
千卡
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步骤1/6
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虾去虾线、鲍鱼切花刀、生蚝清洗干净、配菜也切碎
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步骤2/6
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锅内加水、料酒、姜片煮开
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步骤3/6
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鲍鱼焯水
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步骤4/6
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虾也一样
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步骤5/6
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最后焯水生蚝
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最后一步
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食材凉了加入珍选捞汁拌匀、进冰箱泡两个小时.就可以开吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-26 · 广东
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