清爽果蔬鸡蛋沙拉
夏天不想吃饭的,减脂期不知道吃啥的看过来,这道清爽果蔬鸡蛋沙拉味道爽口,融合了蔬菜、水果和优质蛋白质,蔬菜爽口,水果飘香,颜值超高又美味! 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
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步骤1/9
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准备好主要食材和调味料,蔬菜水果洗净,鸡蛋煮熟备用。
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步骤2/9
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先把圆生菜叶子和苦菊叶子撕成段放入盆中。
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步骤3/9
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圣女果切成两半后放入。
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步骤4/9
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黄瓜和甜瓜去瓤后切小块放入沙拉盆。
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步骤5/9
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草莓也切成两半放入。
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步骤6/9
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煮熟的鸡蛋,蛋黄和蛋白分开。
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步骤7/9
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蛋白切成小块也放入沙拉盆。
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步骤8/9
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倒入味达美洛神花百香果橄榄油油醋汁两勺,拌匀。
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最后一步
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把沙拉装盘后上面撒一层蛋黄碎,颜值超高又好吃的沙拉完成,集合了蔬菜和水果、鸡蛋的多种营养,有洛神花百香果橄榄油油醋汁的加持,这道沙拉果香清新,口感极好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-25 · 河北省
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