黑麦贝果
无油无糖版的黑麦贝果来了,再也不用在网上买了。贝果这中面包非常适合新手来做,配料简单,比较容易上手。
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步骤1/14
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把所有的材料混合均匀,然后倒入水
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步骤2/14
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用刮刀将面粉混合均匀,搅拌成絮状就用手和面
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步骤3/14
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面团盖上保鲜膜,室温松弛15分钟,然后拿出来继续揉搓。这个面团要求不高,不需要手套膜,只要出现粗摸就可以
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步骤4/14
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面团80g左右一个剂子,分成5份,保鲜膜盖好室温松弛20分钟
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步骤5/14
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取一个剂子用擀面杖擀成图中的形状
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步骤6/14
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然后卷起来,揉搓成一端粗一端细长30公分左右的条状
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步骤7/14
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粗的一端用擀面杖擀平
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步骤8/14
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然后把细的一端包进去,收口处捏紧就可以了。
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步骤9/14
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整理成一个圆形,放入烤箱发酵40分钟。
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步骤10/14
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1000毫升的水里放入50g糖,煮以后90度的时候,开始放贝果。两面各煮20秒
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步骤11/14
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煮好的贝果放在烤盘里
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步骤12/14
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烤箱上火220度,下火200度,预热5分钟。放入中层烤20分钟左右即可。烤的时候可以在底部放一碗水,以防烤的过干。
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步骤13/14
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烤出来的贝果放凉后就可以吃了
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最后一步
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切开后的样子。因为加了黑全麦,而且我用的是中筋面粉,所以没有像高筋粉那样,发的那么大。
贝果对面粉要求不是很高,中筋面粉或高筋面粉都可以做。可以加糖也可不加糖,加糖后贝果发酵会快一点。加一些黄油或猪油,口感会更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-18 · 上海
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