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山药枸杞乌鸡汤

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淡水鱼呀么嘿

慵懒的夏天，完全不想烧饭，来个山药枸杞乌鸡汤吧，没有煎炒烹炸，配上一把小青菜，就是有菜有肉的健康餐
营养分析 查看详情

12克
116克
24克

662
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
乌骨鸡 半只
、
山药 半根
、
枸杞 10克
、
姜片 6-8片
、
盐 适量
、
小葱 1根
、
香菇 4朵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-17 · 浙江

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