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懒人捞汁小菜

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柔蓝水晶

天气热了，想吃得清淡些，但又不想太麻烦，那就需要一个懒人做法了！用海鲜捞汁，只搭配矿泉水，都不需要额外的调料，太省事了。口感酸爽微辣，冷藏后冰冰凉凉的，很开胃。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

22克
38克
19克

420
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金针菇 150g
、
鸡蛋 5个
、
黄瓜 1根
、
海鲜捞汁 100g
、
矿泉水 100g
、
小葱 1g
烹饪步骤
小贴士

1.海鲜捞汁自带酸甜味和辣味，口味清淡的可自行调节。 2.金针菇煮好后一定要控干水分，否则影响味道。 3.口味重的可以再加点辣椒油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-16 · 山西

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